新鲜出炉!2017杭州各区泳池大集合 有你家门口的吗?

2017-6-19 15:18:23 cnhuadong.net [ 手机访问 我要评论() ] 编辑:李富民

   原题 :新鲜出炉!2017杭州各区泳池大集合 有你家门口的吗? —— 来源:新蓝网-上城发布

  核心提示:室内泳池相对较小,这家游泳馆的环境还是不错的,在曙光路游泳的另一个选择。2.泳后应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。7.游泳时发生抽筋是经常遇到的,发生抽筋时要保持镇静,尽快地游上岸,等身体恢复正常后再下水。

  夏天又是游泳的好时节!小编为大家准备了一份杭城游泳馆地图!

新鲜出炉!2017杭州各区泳池大集合 有你家门口的吗?

  宝宝们快游起来吧~

  上城区

  杭州定安游泳馆

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  作为杭州老牌的游泳馆之一,定安游泳馆最大特点是相对人少,但更衣室与澡堂略微陈旧。分浅水区和深水区,水是常温的,春秋天去可能会感到水温有些冷,夏天去正合适。

  地址:定安路27号西湖银泰店3-4楼

  早场:05:30-07:00,每次15元

  日场:08:30-10:00、12:00-14:00、15:00-17:00,每次20元

  夜场:19:00-22:00,每次25元

  下城区

  杭州游泳健身馆

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  杭州最老牌的游泳馆就是这个了,价格实惠场次多。目前杭州人气最高的游泳馆,夏天这里的盛况不要太夸张!分浅水区和深水区,设施完备,地理位置也比较方便。早场从5:30分就开始,早上去会比较清凉。此外顶楼有羽毛球中心,室外还有网球场,缺点你懂的,可能会人满为患的景象。

  地址:中山北路572号游泳馆健身楼

  早场:05:30-07:00,每次15元

  日场:08:30-10:00、12:00-14:00、15:00-17:00,每次20元

  夜场:19:00-22:00,每次25元

  新凯特游泳馆

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  室内两个泳池,一大一小,小的适合小朋友,0.9米深,大的泳池最深也只有1.6米,比较安全。游泳馆算是比较小型,游的人一多可能会显得拥挤,地理位置不错。

  地址:体育场路218号杭州日报大楼5楼

  早场:06:30-08:00,每次20元

  日场:8:30-10:30,12:00-14:00,15:00-17:00,每次25元

  晚场:18:30-21:00,每次30元

  西湖区

  陈经伦游泳馆

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  陈经纶游泳馆就在陈经纶体育学校里面,这里曾经培养出像孙杨、叶诗文这样的奥运冠军,都是杭州人民的骄傲啊!设施专业就不用说了,有4个泳池,浅水露天给孩子们游乐,另一个常规水池也是露天的,还有一个深水池在室内深度超过两米,这里夏天也是人气爆棚,来这里培训的熊孩子也特别多,请注意避让~

  地址:曙光路126号

  早场:06:00-07:30,每次15元

  日场:12:30-14:00,每次15元

  夜场:19:15-22:00,每次30元

  包玉刚游泳馆

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  包玉刚游泳馆就在陈经纶的附近,优点是场次多,澡堂相对宽敞,贮物柜也很多,有室内室外两个泳池,室外要夏季才开放。室内泳池相对较小,这家游泳馆的环境还是不错的,在曙光路游泳的另一个选择。

  地址:黄龙路5号

  早场:06:00-07:30,每次15元

  日场:9:20-11:00,12:00-13:40,每次15元,14:20-17:00,每次25元

  夜场:18:20-21:00,每次30元

  拱墅区政苑小区游泳馆

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  室内游泳馆,所以不用担心被太阳晒到。外面看起来有点小旧,里面却也宽敞,游泳池最深的地方大约有2.3m,也是比较老牌的杭州游泳馆了,城北和城西的同学可以尝试一去。

  地址:丰潭路207号政苑小区内

  早场:05:45-07:15每次15元

  日场:8:45-10:30,13:30-16:00,每次20元

  晚场:19:00-21:30,25元

  江干区

  青少年发展中心游泳馆

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  很多小朋友报了暑期班在那里训练,位置在市民中心地下一层,需要办卡才能进入,电子计算机计时,游泳设施非常新。进入游泳馆是强制要求要有泳帽的,要特别注意下。开放时间不分场次。

  地址:钱江新城杭州市青少年发展中心B1楼

  周一至周五:10:00-21:00

  周六至周日:8:30-21:00,首个小时10元,之后5元每小时

  江干区文体中心

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  环境好!池子大!卫生到位,泳道游起来蛮舒服,这里健身游泳超赞!主要车位多还免费!超喜欢健身还有他们的泳池。

  地址:钱江新城杭州市青少年发展中心B1楼

  早场:06:00-08:00;20元

  日场:08:30-11:00;30元

  12:00-04:00;30元

  晚场:18:00-21:00;35元

  滨江区

  汉峰国际游泳健身会所

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  环境非常的好,里面的教练都是很热情耐心的辅导!游泳池是恒温的。

  地址:滨盛路1826号峰明大厦B-1层(江晖路口)

  人均:58元

  太阳国际恒温游泳馆

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  虽然水池不大但是人不多,环境也比较舒适。

  地址:伟业路730号(彩虹城旁)

  人均:63元

  萧山区

  开元广场会所游泳馆

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  泳池1.6米,水质还行,人不多清静,洗浴设施可以,硬件不错,水浅还是游不开,还有就是地下一层泳池信号不好了,总体不错。

  地址:晨晖路与潘右路交叉路口往南300米

  白天单人游泳套餐:30元

  晚上单人游泳套餐:35元

  余杭区

  余杭区游泳馆

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  算是临平最大的游泳馆了,泳池大小规模还是比较规范的,边上有很多救生员看着,相对比较安全,进去要健康证。

  地址:临平东湖南路177号

  人均:29元

  大华·西溪风情游泳馆

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  泳池不算大,大概4-5条泳道的宽度,人也比较少,非业主也可以办理。

  地址:文二西路大华西溪风情南会所内

  人均:50元

  富阳区富中游泳馆

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  室内游泳池常年开放。

  价格:20元。

  开放时间,周一至周五为18:30-21:30,双休日为13:00-16:00。

  7月1日至8月31日,因暑期游泳班的开设,

  对外开放的时间调整为12:00~14:00、15:30~17:30、19:10~22:00。

  *以上价格及开放时间仅供参考,以实际公示为准

  是不是迫不及待翻出泳衣准备上战场了!

  别急,有些注意事项不可轻视!

  贴心tips

  ↓↓↓

  1.在第一次游泳前,应当进行健康检查。凡是有病毒性肝炎、活动性肺结核、红眼病、中耳炎、腹泻病、心脏病、精神病和癫痫病的人都不适宜参加游泳活动。

  2.泳后应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

  3.下水之前先做准备活动,以免不适。下水时还应该先用水洗脸、头、胸、背和四肢,使身体适应冷的刺激,然后再游泳。

  4.忌饭前饭后游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

  5.参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

  6.游泳后应休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

  7.游泳时发生抽筋是经常遇到的,发生抽筋时要保持镇静,尽快地游上岸,等身体恢复正常后再下水。

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