餐桌上软化血管的9种食物1.葛根粉葛根含黄酮类物质,能扩张脑血管,改善血液循环,确保脑供血良好。食用方法:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)代早餐。2....

血管怎么养?记住9点远离血管堵塞-有来医生

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吃什么可以软化血管_软化血管的方法_生活养生-老宗医养生在线

导语吃什么可以软化血管?人上了年纪,血管容易出现老化现象,吃什么可以软化血管呢,以下一些食物对于预防血管硬化有很好的功效哦!为了防...

软化血管的食物

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动脉粥样硬化,是产生冠心病、心肌梗死、脑梗死、颈动脉狭窄等心脑血管病的基础。精选下列18种食物,有助于软化血管、清除血液垃圾,协助防治动脉粥样硬化,从而‘釜底抽薪’,防患未然,预防这些心脑血管病的发生。1.鱼:鱼有蛋白质含量约15~24%,...


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