冬季得风寒咳嗽不止?教教你如何快速止咳

2016-12-30 21:07:05 cnhuadong.net [ 手机访问 我要评论() ] 编辑:陈芳

    原标题:冬季得风寒咳嗽不止?教教你如何快速止咳——来源:光明网-大众养生网

    现在我们的城市由于各种工业废气和汽车尾气的缘故,导致我们国家大部分城市都出现了雾霾。雾霾会导致我们咳嗽,又或者是换季的时候,没有穿暖,导致风寒咳嗽。咳嗽的原因多种多样,那么有什么方法可以止咳吗?

冬季得风寒咳嗽不止?教教你如何快速止咳

    萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽

    材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。

    做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。

    功效:适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸红糖姜枣汤巧治伤风咳嗽

    材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

    做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈。

    功效:适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

    芫荽汤巧治伤风咳嗽

    材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。

    做法:将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。

    功效:适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

    白萝卜蜂蜜巧治风寒咳嗽

    材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

    做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

    功效:适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

    贝母甲鱼巧治阴虚咳喘

    材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。

    做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。

    功效:适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。

    贝母巧治肺痈咳嗽

    材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

    做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。

    功效:适用于清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

    冰糖燕窝粥巧治肺虚久咳

    材料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

    做法:大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

    功效:适用于滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

    燕窝梨炖巧治肺阴咳嗽

    材料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

    做法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

    功效:适用于养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

    萝卜胡椒巧治多痰咳嗽

    材料:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

    做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。

    功效:适用于下气消痰,治咳嗽痰多。

    豆浆巧治肺热咳嗽

    材料:黄豆。

    做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

    功效:适用于健脾宽中,燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

    豆浆饮润肺宁嗽化痰

    材料:黄豆,冰糖。

    做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用、每日清晨空腹饮1碗。

    功效:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰、治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

    豆腐糖止咳化痰平喘

    材料:豆腐500克,红糖,白糖各100克。

    做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟、一次吃完,连服4次。

    功效:清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

    玉米须橘皮治咳嗽

    材料:玉米须,橘皮各适量。

    做法:共加水煎,日服2次。

    功效:止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

    萝卜猪肺止咳汤

    材料:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。

    做法:加水共煮1小时,吃肉饮汤。

    功效:清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

    糖水冲鸡蛋补虚止咳

    材料:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。

    做法:先将鸡蛋打入碗中搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁调匀,每日早晚各服1次。

    功效:补虚损、治久咳不愈。

    芝麻冰糖水治夜嗽

    材料:生芝麻15克,冰糖10克。

    做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

    功效:润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。

    香油炒羊肝治久嗽

    材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。

    做法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

    功效:润肺止咳、治久咳不止。

    蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

    材料;大白梨1个,蜂蜜50克。

    做法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟、每日早晚各吃1个,连吃数日。

    功效:生津润燥、止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。

    燕窝银耳治干咳盗汗

    材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。

    做法:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时。然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。

    功效:补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。

    薯蓣粥健脾益肺

    材料:生怀山药30克,白糖少许。

    做法:将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味,服食。

    功效:补脾止泻、补肾收摄、治劳伤咳喘、脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病。

    咳嗽不止真的很要人命,下面还有更多的快速止咳小偏方,都可以试试哦。

    (原题:冬季得风寒咳嗽不止?教教你如何快速止咳——来源:光明网-大众养生网)

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