饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病

2016-12-17 17:55:47 cnhuadong.net [ 手机访问 我要评论() ] 编辑:陈芳

    原标题:饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病——来源:光明网-三九养生堂

    对于胃病患者来说,饮食是非常重要的,毕竟想要养胃通过食疗效果还是十分显著的。但是你知道胃病患者的饮食禁忌吗?知道胃病不能吃什么吗?知道胃病吃什么好吗?今天我们就为大家详细的介绍一下。

    冬天人们的饮食也是要注意的,那么在我们的生活中,究竟有哪些食物胃病患者需要注意呢?我们一起来了解一下。

    冬天常吃这种食物加重老胃病

    猕猴桃

    猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家也提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病

    另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

    鲜枣

    冬枣有天然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

    这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

    山楂

    很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但专家提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。

饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病

    因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

    油炸食物

    油炸食品总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。

    

    蟹性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。

    绿茶

    绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

    坚果

    避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。

    生洋葱

    洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

    (原题:饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病——来源:光明网-三九养生堂)

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